天尊曰。
聖人慎疾。曾子守身。夫受之父母。不敢毀傷。
雖孝之始。實欲全而歸之也。其生亦大矣。
太上有言。病病不病。聖人攝生。以其病病。
病者維何。為吾有身。五味舌爽。五色目昏。
聲音觸法。熒亂神魂。是老病死。入於非人。
病病維何。先其未形。獨頤節口。獨臥封情。
獨處冥心。防意如城。精神守內。病安從生。
所以然者。病由心病。心是我心。命是我命。
真水不漏。真陽無煙。常溫氣海。真息綿綿。
真息無息。谷神不死。筋柔握堅。深根固蒂。
惟和與暢。保合元氣。慎茲戒茲。意無其意。
嘆夫。
一念若乖。萬劫輪迴。一身若墮。萬劫沈灰。
迷者自墮。覺者自開。自覺自迷。微哉危哉。
儆爾眾生。戰戰兢兢。如臨如履。毋忝所生。
可以養親。可以事天。可以定命。可以延年。
信受奉行。可以學仙。行之無間。可以昇天。
天尊說是妙經已。復憫眾生。又說偈曰。
寵辱不驚。肝木自寧。動靜以敬。心火自定。
飲食有節。脾土不泄。調息寡言。肺金自全。
怡神嗇慾。腎水自足。一日之忌。暮無飽食。
一月之忌。暮無大醉。一歲之忌。朔望遠內。
一生之忌。晦當護氣。太上養神。真人養形。
形神均養。病胡為生。下士守之。允以延齡。
中士守之。允以道增。至人無病。常靜常清。